Ты привык жить так, будто получить что-то можно только тяжёлым трудом. Поэтому сжимаешь зубы, даже когда радости в этом давно нет.
Узнаёшь себя?
Можно всю жизнь быть занятым — и ни разу не заняться своей жизнью
Цели есть, а вкуса жизни нет: всё хорошее снова отложено до следующей галочки.
Даже успех не радует: как красивая машина, на которой некогда ехать по любимым дорогам.
Кажется, что лёгкость — это лень, а удовольствие нужно сначала заслужить.
Принцип у-вэй
Действие без сопротивления
У-вэй — это не бездействие. Это умение заметить естественный ход и сделать его без внутренней борьбы и насилия над собой.
Проживём это через тело, дыхание, игру и реальные дела.
То, что сделано вовремя и в своём ритме, не просит подвига.
- ◐Навыкикоторые остаются с тобой после игры
- ✦Талантыто, что получается легко, — и почему
- ◑Сильные и слабые стороныбез самобичевания, как карта местности
- ☼Лёгкостьсмотреть на жизнь играючи — и выигрывать
Что внутри
Четыре стихии интенсива
Утренние практики
Йога, цигун и даосские практики по утрам. Тело просыпается раньше, чем задачи, — и день начинается из покоя.
Платформа ДаоКортекс
Твой экзокортекс: структурирует планы, мысли, действия и проекты, показывает жизнь через даосские принципы и отслеживает результаты.
Порядок в жизни
Расставим планы по полочкам: уберём лишнее, оставим главное — и найдём для него место в дне.
Люди и мир
Будем взаимодействовать с людьми и со своим телом — учиться жить в согласии с миром, а не вопреки ему.
Игра поможет хранить спокойствие внутри, какие бы бури ни шумели вокруг.
Нет в мире ничего мягче и слабее воды, но в борьбе с твёрдым и крепким её ничто не превзойдёт. — Дао дэ цзин, гл. 78
Через две недели
Ты не станешь меньше делать. Ты начнёшь больше жить
Свой ход
Отличаешь живое «хочу» от чужого «надо» и начинаешь с того, что даёт энергию.
Меньше борьбы
Перестаёшь тратить силы на постоянные уговоры и внутреннее сопротивление.
Вкус дороги
Результат остаётся важен, но дорога к нему больше не похожа на наказание.
Успех, который можно прожить
Не просто получить машину, проект или статус, а успевать наслаждаться километрами своей дороги.
Отбор участников · 18+
Участие бесплатное. Мест — мало
Участвовать можно с 18 лет. Чтобы попасть на интенсив, напиши короткое эссе о себе:
- кто ты и чем сейчас живёшь;
- в какие моменты ты достигал(а) максимальных результатов;
- как ты себя при этом чувствовал(а).
Правильных ответов нет. Нам важна живость, а не литература. Мы прочитаем каждое эссе и напишем тебе.
Вопросы
Коротко о важном
Это правда бесплатно?
Да. Платить не нужно ничем, кроме внимания и участия. Поэтому и отбор: места получают те, кто готов играть всерьёз — то есть легко.
Нужен опыт в йоге или знание Дао?
Нет. Практики подходят для любого уровня, а принципы Дао мы разбираем на живых ситуациях из твоей жизни, а не по учебнику.
Дао — это религия?
Нет, потому что в Дао не может быть догм. Дао — это путь обычных людей, который ведёт к балансу и гармонии, потому что так жить проще и интереснее.
Где всё проходит?
Онлайн, вживую: встречи и практики в прямом эфире, плюс платформа ДаоКортекс для планов и результатов. Подробности пришлём после отбора.
Что писать в эссе?
Пару абзацев о себе и о моментах, когда у тебя получалось лучше всего. Главное — как ты себя тогда чувствовал(а). Это и есть первый ход игры.